Beneficios del sol y la luz natural: más allá de la vitamina D

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No se olvide de dar “paseos de luz”, las salidas matutinas al sol benefician la salud

Vitamina D, Linus Pauling Institute

Lo confirma la ciencia: la luz solar nos hace más felices y mejora la salud

Vitamina D, Linus Pauling Institute

Vitamina D - Wikipedia, la enciclopedia libre

Los problemas que causa el sol en nuestra piel y beneficios para nuestra salud, explicados por un experto

Recomendaciones para mantener los niveles de vitamina D durante el confinamiento

Beneficios del sol y la luz natural: más allá de la vitamina D ⋆ Fitness Revolucionario

Fitia Español - ☀️ La vitamina D es llamada vitamina del sol porque es producida cuando la piel esta expuesta a la luz solar. Además, puedes obtenerla en algunas comidas y suplementos