Estas son las calorías que tiene un yogur natural, el lácteo más sano que puedes consumir

Este alimento es un gran aliado de la dieta, pero se debe escoger en su versión natural, ya que otras abusan de azúcares y componentes nocivos.
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Cuál es el mejor yogur para bajar de peso de forma natural?

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Cuál es el mejor yogur de supermercado?

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